Организм человека удивителен по своей природе. Его нормальное функционирование возможно лишь в том случае, когда не существует никаких нарушений или патологий. Наиболее часто возникающие у людей недомогания связаны с желудком и желудочно-кишечным трактом.
Их общей отличительной особенностью считается то, что обострения, как правило, происходят после непосредственного приема пищи. К числу самых распространенных недугов пищевода относятся изжога и отрыжка.
Изжога – это неприятное болевое ощущение, которое локализуется в области за грудиной в ее нижней части. Боль носит давящий характер жжения. Причиной, по которой человек испытывает чувство изжоги, является выброс в пищевод кислотного вещества, содержащегося в желудке.
Как показывает практика, частые появления неприятных ощущений по своим симптомам напоминающих изжогу, могут стать одними из признаков, которые указывают на наличие в организме человека заболеваний, характеризующихся расстройством желудка и пищевода. Все эти заболевания принято объединять в одну большую группу под названием «ГЭРБ» (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).
Также, наравне с изжогой, после приема пищи могут возникать такие недомогания, как:
- отрыжка;
- тяжесть в желудке;
- тошнота;
- вздутие живота;
- повышенное образование газов.
Все это является сигналом о помощи, поступающим от пищеварительной системы и информирующим нас о проблемах желудка.
Основные причины изжоги и отрыжки
Как уже упоминалось ранее, причинами, по которым человек страдает от изжоги и отрыжки, могут быть различные патологии пищевода и желудка. Однако не стоит паниковать. По мнению известных гастроэнтерологов страны, ощущать дискомфорт после приема пищи можно и в следующих случаях.
Хроническое курение. Курение, согласно статистическим данным, является самой распространенной причиной появления изжоги.
Частые переедания, игнорирование правил питания. Потребление калорийных блюд на ночь либо в спешке также может спровоцировать отрыжку, вздутие живота, изжогу, тяжесть и чрезмерное образование газов. А в том случае, когда человек часто переедает, чувство тошноты станет его неизменным спутником.
Занятия в спортзале, физические нагрузки сразу же после приема пищи. Одним из главных залогов здоровья является выжидание после процесса трапезы нескольких часов перед тем, как приступить к выполнению физических упражнений и нагрузок. В противном случае это может стать причиной непоправимых последствий.
Употребление в пищу чрезмерного количества продуктов, влияющих на обильное газообразование. Именно по этой причине в организме человека начинают вырабатываться и копиться газы, провоцирующие вздутие живота, отрыжку, чувство переполненности и тяжести.
- стрессы;
- беременность.
Как известно, беременность – это такой период в жизни женщины, когда с ее организмом начинают происходить небывалые, не всегда приятные метаморфозы. Удивительно, но причиной тяжести, газообразования, вздутия может стать ожидание ребенка.
Конечно, все перечисленные выше случаи не включают в себя весь спектр причин, благодаря которым возникает изжога. Однако они дают возможность ознакомиться с наиболее часто встречаемыми клиническими проявлениями, влекущими за собой недуги желудка.
Как лечить неприятные ощущения, возникающие после еды?
Для того чтобы избавиться от болевых симптомов в желудке раз и навсегда, следует ответственно подойти к процессу лечения. Лечить изжогу и бороться с сопутствующими ей тяжестью, тошнотой, вздутием можно самыми разнообразными способами: как медикаментозным лечением, так и народными средствами, так и посредством строгой диеты. Ниже будет подробно рассказано о медикаментозных препаратах, составляющих основу лечения изжоги.
Лечение изжоги, а также сопутствующих ей вздутия и тяжести живота осуществляется посредством следующих лекарственных препаратов:
Щелочные растворы. Именно они способны бороться с высоким уровнем секреции кислого вещества желудка.
Антацидные лекарственные средства. Как правило, они представляют основу медикаментозного лечения, гарантируя получение желаемого результата.
Антисекреторные препараты. Они назначаются только в тех случаях, когда невозможно употребление антацидных лекарств, либо же их употребление не дало ощутимого результата.
Препараты, способствующие нормализации работы пищеварительной системы. Чаще всего их принятие рекомендует пациентам, страдающим от тошноты и вздутия живота.
Несмотря на то, что тяжесть живота, чувство тошноты и изжоги – довольно обыденные проблемы, с которыми сталкивается каждый второй современный человек, настоятельно не рекомендуется углубляться в самолечение, а при необходимости сразу же записаться на прием к специалисту.
Как справиться с изжогой народными методами?
Народная медицина развивается наравне с традиционными способами лечения недомоганий. Так, среди предлагаемых нетрадиционных средств по борьбе с недомоганиями можно найти пару-тройку по-настоящему действенных.
Самым главным помощником, способным избавить от неприятного чувства жжения после приема пищи, является подсолнечное масло. Почувствовав подозрительные и неприятные ощущения после еды, сразу выпивайте столовую ложку данной жидкости. Чувство дискомфорта должно пройти в кротчайшие сроки, а также таким образом можно избавиться от тяжести в животе.
Однако стоит отметить, что данное средство подходит не всем. Ввиду индивидуальных особенностей каждого человека, у некоторых прием растительного масла может спровоцировать приступ тошноты.
В качестве другого народного средства по борьбе с изжогой и вздутием живота можно привести корень Аира. Так, мучаясь от сильного приступа, достаточно проглотить щепотку данной специи, запив ее стаканом чистой воды. Все болевые ощущения проходят в течение часа.
Также хорошими помощниками в борьбе с изжогой являются разнообразные отвары. Одним из наиболее действенных считается отвар на основе мяты, тысячелистника, семян укропа и зверобоя. Его необходимо принимать маленькими дозами на протяжении всего дня, когда вы почувствовали характерный для изжоги дискомфорт.
Кстати, о чудодейственных свойствах мяты слагают настоящие легенды. По словам ярых борцов против изжоги, отвар мяты, принимаемый в течение месяца с утра натощак, способен навсегда избавить от ненавистного недуга.
Диета при изжоге
Что касается питания при изжоге, то оно должно быть дробным и здоровым. Первое, что необходимо сделать людям, страдающим от данного недуга, отказаться от жевательных резинок, поскольку именно они способствуют обильному выделению желудочной секреции.
Также следует на неопределенный промежуток времени полностью отказаться от газированных напитков, ограничить потребление продуктов, провоцирующих дальнейшее обильное газообразование.
По возможности, настоятельно рекомендуется пресечь вредные привычки (курение, употребление алкоголя). Следование всем вышеперечисленным правилам поможет избавиться от изжоги и сопутствующих ей симптомов.
(Пока оценок нет)
Загрузка...