БАДЫ — биологически активные добавки. В настоящее время в аптечных сетях их существует великое множество, в том числе БАДы для снижения холестерина в крови. Они не являются лекарственными препаратами, но в совокупности при правильном приеме оказывают положительное действие.
Что такое БАД
БАДы — это вещества, полученные в результате вытяжки полезных веществ из органических и неорганических комплексов. В качестве дополнительных компонентов в них могут быть витамины, минералы и другие полезные вещества.
Добавки выпускают в виде порошков, таблеток и капсул. Они удобны в применении. Запивают их небольшим количеством воды.
В их состав входят элементы, которые можно получить из продуктов при сбалансированном питании. Но так как наш рацион часто бывает однообразным, то для наполнения организма полезными веществами можно использовать добавки. Альтернативу им могут составить поливитамины. Прием этих препаратов должен назначать квалифицированный врач.
Что такое холестерин (холестерол)
Холестерол играет важную роль в работе организма. Он необходим для формирования клеток и выработки гормонов. Но при увеличении холестерина в крови, а особенно при дисбалансе полезного и вредного холестерина в кровеносных сосудах, образуются холестериновые бляшки, которые способствуют возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. При перекрытии сосуда полностью кровь не попадает в орган и он отмирает.
Холестерол в основном поступает в организм с продуктами питания, лишь малая часть вырабатывается печенью. Поэтому для снижения холестерола необходимо правильно питаться. Вот тут на помощь при повышенном холестерине могут прийти БАДы, они помогут уравновесить липиды в крови.
Причины повышенного холестерола:
- Питание, содержащее много трансжиров, которые плохо перерабатываются организмом.
- Малоподвижный образ жизни.
- Сопутствующие заболевания, такие как гипотериоз, заболевания почек и печени, сахарный диабет.
- Наследственность также играет немаловажную роль, даже более чем неправильный образ жизни.
Прием БАДов при высоком холестерине
Биологически активные добавки не являются безобидными препаратами. При неправильном применении они могут нанести вред здоровью. Хоть они и имеют низкий уровень побочных эффектов, принимать их бездумно не рекомендуется.
Чтобы добиться понижения холестерола, биологически активную добавку рекомендуется употреблять совместно с лекарственными препаратами и придерживаться диетического питания. При проведении лабораторных исследований было доказано, что БАДы оказывают эффективное действие для снижения холестерола. Порой бывает достаточно одного курса.
БАДы от холестерина делятся на 3 вида:
- Для увеличения липидного обмена. В составе присутствует чеснок.
- Для уменьшения усвоения жиров кишечником. В составе присутствуют вытяжки из ракообразных.
- Для снижения вредного холестерина. В состав входит рыбий жир.
Популярные БАДы:
- Лецитин Гранулес является источников лецитина, который получают из сои. Эффективное средство для снижения уровня холестерола, избавляет от жирных кислот. Принимать рекомендуется с осторожностью, так как может вызвать аллергические реакции и расстройство пищеварения.
- Стевиозид помогает в борьбе с постоянными спутниками холестерина (ожирением, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями).
- Гемахол дает хорошие показатели для снижения давления, уровня холестерина и сахара в крови.
Список биологически активных добавок весьма велик, но правильное назначение может сделать только квалифицированный специалист.
Побочные действия добавок
При неправильном и очень длительном приеме биодобавок возможно появление побочных эффектов:
- Бессонница.
- Головная боль.
- Покраснения и зуд на кожном покрове.
- Ломота в суставах и боль в мышцах.
- Расстройство пищеварения.
При употреблении биодобавок рекомендуется обязательно контролировать уровень холестерола и периодически сдавать кровь на анализ.
Период приема биодобавок должен быть не менее 3 месяцев, так как первые признаки их действия начинают проявляться через 2 месяца. Хорошие результаты БАДы показывают при заболеваниях гормонального характера, повышенного или пониженного давления, ослабленного иммунитета.
Осторожно следует относиться к ним людям с аллергическими проявлениями, так как в их состав входит много лечебных растений.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
