Пациенты спрашивают, что делать, если холестерин ЛПНП повышен, какой должна быть его норма. Аббревиатура ЛПНП означает липопротеины низкой плотности. Липопротеин (или липопротеид) — это конгломерат белков и липидов.
Как определяют холестерин ЛПНП в организме?
По признаку плотности липопротеины делятся на следующие виды:
Липопротеины низкой плотности, аббревиатурное обозначение которых — ЛНП, представляют собой наиболее атерогенные образования, то есть вещества, провоцирующие развитие атеросклероза. Данная разновидность липопротеинов переносит так называемый плохой холестерин. Когда холестерин ЛПНП, или плохой холестерин, повышен, это означает большие шансы пациента на атеросклероз.
Атеросклероз является хронической болезнью артерий, при которой они закупориваются за счет отложения холестерина, возникающего вследствие нарушения белково-жирового обмена в организме. Причины ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, а именно инфаркта миокарда, инсульта, часто заключаются в атеросклеротических изменениях сосудов.
Заболевания, характеризующиеся повышенным содержанием липопротеинов низкой плотности, могут иметь и наследственную обусловленность. К таким случаям относят наследственную гиперлипопротеинемию. Это тот случай, когда холестерин ЛПНП в крови повышен вследствие передающегося по семейной линии заболевания.
Формула Фридвальда. Определение уровня холестерина ЛПНП играет важную роль в диагностике состояния здоровья пациента и в его последующем лечении. Для этого применяют формулу Фридвальда. Она основана на количественном соотношении липопротеидов низкой плотности, общего холестерина (полезного и вредного) и триглицеридов (жиров).
Согласно алгоритму по Фридвальду, липопротеиды (соединения липидов и белков) низкой плотности равны разности общего холестерина с суммой ЛПВП и триглицеридов, деленной на 5.
ЛПНП = общий холестерин — (ЛПВП + ТГ/5).
Помимо формулы по Фридвальду, есть ряд других алгоритмов вычисления уровня ЛПНП.
Какова норма ЛПНП?
Какова норма уровня ЛПНП? Американской Ассоциацией по охране здоровья сердца и сосудов разработаны рекомендации, основанные на тщательно выверенных нормах уровня ЛПНП. Показатели уровня холестерина ЛПНП:
- менее 3,3 ммоль/л — показатель, приближенный к норме;
- менее 4,1 ммоль/л — показатель несколько выше, чем норма;
- менее 4,9 ммоль/л — высокий уровень;
- более 4,9 ммоль/л — крайне высокий показатель.
Приведенные данные являются условными показателями, разработанными на основе статистических данных заболеваний и смертности от сердечно-сосудистых болезней, возникших вследствие повышенного содержания холестерина низкой плотности в крови.
Необходимо отметить тот факт, что ряд групп людей, имеющих весьма высокие показатели ЛПНП, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных закупоркой сосудов.
Как можно снизить холестерин?
Как снизить холестерин? Стратегия лечения, направленная на снижение уровня ЛПНП, представляет собой конгломерат как медикаментозных, так и не лекарственных средств.
Немедикаментозные способы
Данные пути имеют прямое отношение к питанию и образу жизни пациента и вполне могут быть применены самостоятельно не только теми лицами, которые озабочены вопросом, как понизить холестерин, но и людьми, заинтересованными в профилактике.
Для нормализации ЛПНП рекомендуют:
- снизить калорийность питания;
- перейти на рацион с низким содержанием животных жиров;
- употреблять меньше легкоусвояемых углеводов (сладости);
- отказаться от жареной пищи;
- избавиться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя;
- включать в рацион полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3), содержащиеся в жирной рыбе, льняном масле;
- употреблять в пищу свежие овощи, бобовые культуры, зелень, фрукты, ягоды;
- повысить уровень физических нагрузок;
- беречься от стрессов.
Что делать, если холестерин низкой плотности повышен? В отдельных случаях пациентам назначают гипохолестеринемистическую диету, сбалансированную по количеству жиров и быстрых углеводов. В некоторых, не особо запущенных случаях, не отягощенных осложнениями, соблюдения гипохолестеринемистической диеты вполне достаточно для устранения проблемы.
Если немедикаментозные средства не срабатывают в течение 3 месяцев, больному назначают медикаментозное лечение.
Лекарственные методы
При описываемых нарушениях больным назначаются гиполипидемические лекарственные средства.
Прием описанных ниже средств может иметь эффект только при соблюдении представленных выше правил и диеты.
Гиполипидемические препараты — это терапевтические средства, применяемые при снижении уровня ЛПНП. По характеру воздействия на организм они делятся на множество групп, ниже приведены только основные из них.
Норма ЛПНП в организме восстанавливается при помощи статинов. К ним относятся:
- Симвастатин;
- Флувастин;
- Розувастин и т. п.
Фибраты снижают вредный холестерин в крови, понижают и уровень триглицеридов. Триглицериды представляют собой жиры, являющиеся источником энергии для клеток, однако при повышенной концентрации они усиливают риск сердечно-сосудистых заболеваний и панкреатита. К фибратам относятся:
- Клофибрат;
- Безафибрат;
- Фенофибрат;
- Ципрофибрат.
При приеме данных препаратов увеличивается риск образования камней в желчном пузыре.
Есть препараты, усиливающие экскрецию, то есть выделение желчных кислот, которые участвуют в переработке холестерина. За счет этого действия снижается уровень холестерина в крови. К данному типу препаратов относятся:
- Холестирамин;
- Колекстран;
- Колесевелам.
Необходимо помнить, что все перечисленные препараты могут применяться только по назначению лечащего врача. Все указанные выше методы лечения даны в упрощенном, схематическом виде и предлагают лишь приблизительную информацию для снижения ЛПНП, поэтому не могут восприниматься как руководство к самолечению.
Для здоровья человека очень важно понимать механизм усвоения питательных веществ в организме, роль здорового питания, правильного образа жизни в целом. Содержание вредного холестерина в крови во многих случаях представляет собой патологию, спровоцированную нарушениями режима.
Снижение уровня вредного холестерина осуществляется в первую очередь с помощью упорядоченного питания и здорового образа жизни.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
